ヨガグッズ販売はじめました！ご希望の方は講師まで。
①ヨガマット ヨガワークス ６mm
初心者向けヨガマットで一番おすすめ。
②ヨガの喜び
作者・沖 正弘
ポーズ、呼吸法、食事法、冥想法まで、ヨガの奥義をやさしくくわしく解説したヨ ガの教科書的な本。家で一人でヨガをする時は、この本をみながらやったことのあるポーズから取り組むのがオススメ！
③ヨガレッグウォーマー
足首の冷えが気になる方へ。
④鼻うがいポット
花粉症の時期に鼻の通りを良くし、ヨガの呼吸法をしやすくしてくれます。わかりやすい説明書付き。