松本市弓道場

老若男女、気軽に参加できる大人数クラス

ヨガレッスンの様子
講座名 心と体を整える はじめての夜ヨガ 
日時 毎週水曜日 19:00〜20:45  (祝日休)
対象 初心者
説明

ヨガがはじめての方に向けたクラスです。季節に合わせた週替わりのメニューで心身の不調を整えましょう。呼吸を重視した内容でリラックス効果も◎

料金

1000円
場所

松本市弓道場 二階会議室 ※駐車場あり

〒390-0811 長野県松本市中央4丁目7-28 

Tel 0263-36-0834

 

松本市柔剣道場となりの、西側にある建物です。

定員 15名
持ち物 動きやすい格好・手ぬぐい・ヨガマット・飲み物

予約不要のクラスです。

開催に関しては、松本市弓道場にお問い合わせください。

※レンタルマットなし(バスタオルをお持ちください)


すこやかヨガ

じっくり丁寧に学ぶ少人数クラス

はじめての朝ヨガ

 

講座名

 

すこやかヨガ 

 

日時

10:00〜12:00   ※不定期木曜日
対象

初心者~経験者

説明

一人ひとりのお悩みを聞いて、ゆったり進めるクラスです。季節に合わせた週替わりのメニューで心身の不調を整えましょう。少人数制なので初心者~経験者まで対応できます(予約制)

料金

1500円

場所

ゲストハウス東家 

〒390-0874 長野県松本市大手4丁目5-1

駐車場 なし(近郊の駐車場をご利用ください)

定員 4名
持ち物 動きやすい格好・手ぬぐい・ヨガマット・飲み物

※レンタルマットなし(バスタオルをお持ちください)

 


オンライン講座

自宅で気軽に少人数制オンラインクラス

割引きクーポン


個人レッスン

大人数講座が難しい方、内容を決めて受講したい方へ

講座名

個人ヨガレッスン

日時

1時間 30分

受付時間

火 9:30~11:00 18:00~21:00 

水 9:30~11:00 

木 13:00~21:00 

金 9:30~11:00 18:00~21:00 

土 9:30~16:00

対象

どなたでも

説明

あなたの目的や希望にあわせて考案した、あなた専用のレッスンをご提供します。

料金

5000円

場所

予約完了後にメールにて案内(松本駅 徒歩20分) 

定員

1~2名(男性1名の場合はオンラインに変更)

持ち物

動きやすい格好・手ぬぐい・ヨガマット・飲み物 ・ヨガの喜び(もしあれば)・筆記用具

注意

予約は当日より3日前が締め切りです。

当日のキャンセルにつきましては全額お支払いいただきます。

個人レッスン予約フォーム

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